Semet Fitness
Fuerza personal contra todo pronĆ³stico.
Nuestro logo no es solo un sĆmbolo.
Semet Fitness toma una prĆ”ctica holĆstica diseƱada para cumplir, rastrear y lograr cada objetivo a lo largo de su viaje de acondicionamiento fĆsico con un enfoque de menos es mĆ”s. Se necesita disciplina para dominarse a sĆ mismo a travĆ©s de cualquier lucha. Es por eso que adoptamos un enfoque auto-fuerte para el movimiento humano y los ejercicios de peso corporal enfocados en apuntar a:
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Rendimiento
Movilidad
Flexibilidad
Fuerza
Aguante
Longevidad
Para abarcar la maravilla que es nuestra salud, pensĆ© en el Entrenamiento Evolutivo Natural. Una forma de vida para desarrollar y potenciar el cuerpo / mente humana a travĆ©s de estos pilares de la salud: el amor propio, las relaciones con su entorno, la respiraciĆ³n, la higiene del sueƱo, el uso de la comida como medicina, el desarrollo de una prĆ”ctica fĆsica e incluso la quietud. El fitness no es la Ćŗnica panacea, por eso me acerco a la salud humana desde tantos Ć”ngulos.
La misiĆ³n es ayudarlo a redescubrir sus capacidades innatas. ExperimentarĆ”s y dominarĆ”s los fundamentos de:
Animal locomotora Patrones
Acondicionamiento atlƩtico
Trabajo de respiraciĆ³n
PrĆ”cticas de restauraciĆ³n
Calistenia y entrenamiento con pesas
PermĆtase la libertad de entrenar en cualquier lugar, a lo largo de su vida.
"Lo soy, puedo, lo harƩ".
Mi nombre es Juan Joel Martinez y soy el fundador de Semet Fitness.
La auto-fuerza y el auto-empoderamiento me llevaron al camino desde una edad temprana.
Siempre me fascinĆ³ la fisiologĆa y la filosofĆa de la actuaciĆ³n humana: las infinitas posibilidades dentro del cuerpo humano y la igualmente infinita capacidad de deshacerse de sus limitaciones.
Como la limitaciĆ³n de no poder hacer una sola lagartija.
ĀæPuedes imaginar?
Pero al principio, ese chico era yo. TenĆa este profundo anhelo de volverme fuerte, de lograr y de explorar lo que el cuerpo puede hacer.
EmpecĆ© con Bodyweight Entrenando y aprendiendo desde muy temprano cĆ³mo sacar provecho del uso de mi entorno a mi favor.
El cuerpo es tan magnĆfico en la infinita cantidad de formas en que se puede mover. Al darnos cuenta de lo mucho que nos habĆamos olvidado como seres humanos sedentarios en esta sociedad actual, quedĆ³ claro que para recuperar nuestros cuerpos, el entrenamiento y la salud tenĆan que ser atacados desde un punto de vista holĆstico.
Para hacer eso, necesitaba idear una prƔctica de todo el buen movimiento orgƔnico que hemos perdido y combinarlo con un sistema para fortalecer las funciones del cuerpo como un ser vivo completo.
Aceptando ese desafĆo, de inmediato me dediquĆ© a los estudios de respiraciĆ³n, combinaciĆ³n de alimentos, estrĆ©s, postura y movimiento.
Desde profundizar en la medicina holĆstica oriental hasta la fuerza y el acondicionamiento atlĆ©tico profesional y la acciĆ³n dinĆ”mica de la gimnasia de nivel, tomĆ© mĆŗltiples enfoques para aprender a crear un mejor ser humano, y no me he detenido.
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Es por eso que establecĆ el enfoque Semet Fitness del Entrenamiento Evolutivo Natural. Trabajamos constantemente para convertirnos en nosotros mismos.
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Desde que mi pasiĆ³n me ha hecho trabajar con personas increĆbles. SĆ³lo algunos:
John Morris , atleta olĆmpico y dos veces medallista de oro (CanadĆ”; Curling).
Angel Nunez , jugador de baloncesto profesional (Eurobasket; Gonzaga y FSU) Actualmente juega en el extranjero en TaiwƔn.
Jean Carlos Martinez, jugador de baloncesto profesional de Pueblo Nuevo RepĆŗblica Dominicana y entrenador en jefe / director atlĆ©tico de School In The Square.
Gabe Vonleah , Jugador MƔs Valioso y Jugador de baloncesto de campeonato de Loyola High School.
Omar Roman De Jesus y Eila Valls, bailarines principales del Ballet Hispanico.
Emilia Soini , la mejor jugadora de Squash de Finlandia y se ubicĆ³ entre las 60 mejores jugadoras de PSA. Actualmente, a partir de este aƱo, acaba de formar parte de la SelecciĆ³n Nacional de Finlandia. un rango de la divisiĆ³n 1
Wael EL Hendi Considerado durante mucho tiempo como uno de los jugadores mƔs talentosos de Egipto de todos los tiempos para el deporte de Calabaza
El cuerpo humano es nuestro templo.
No importa de quĆ© tipo de trasfondo provengamos, todos tenemos el poder de trabajar en nuestra salud. Una y otra vez, redescubrirĆ” la belleza de sentirse mĆ”s fuerte, mĆ”s mĆ³vil y mĆ”s saludable en todos los sentidos, solo con el poder de su propia mente y cuerpo.
Es un sentimiento asombroso de propiedad, ya que cada momento de vigilia se convierte en una experiencia Ćŗnica en la vida, como deberĆa haber sido, desde nuestro comienzo evolutivo.
Tienes un solo cuerpo.
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1er lugar Strongman 2018
Su historia fue una gran oportunidad para compartir la aplicaciĆ³n del amor propio, la gratitud y la salud. EntrĆ© como uno de los dos Ćŗnicos hombres que hablaron en este increĆble compromiso junto con uno de los mejores entrenadores espirituales y de vida, Pernell Bobby Edwards. El objetivo era inspirar a mujeres de todo el mundo y compartir mi experiencia como entrenadora personal, entrenadora de fuerza y, lo que es mĆ”s importante, lo que significa hacer el bien a tu prĆ³jimo.
FundaciĆ³n Whole Foods Whole Kids:
Mi carrera como entrenador y entrenador continuĆ³ creciendo y me consiguiĆ³ un
oportunidad de convertirse en presentador de Whole Foods. El trabajo consistiĆ³ en
llegar a las escuelas y programas para educar a los maestros, el personal y
padres. Mi trabajo consistiĆ³ en enseƱarles a reconocer la propia biografĆa.
individualidad en lo que respecta a la comida, inculcar buenos hĆ”bitos para sĆ mismos y
niƱos e incluso aprender a leer las etiquetas nutricionales. No solo fueron
presentaciones realizadas en el aula, pero a veces las llevarĆa a la realidad
mercados y obtenga experiencia prƔctica en la compra de alimentos saludables e incluso
aprender a comer de forma saludable con un presupuesto limitado.
Una extensiĆ³n de la Conferencia de Herstory y una gran conexiĆ³n para haber hecho. Voluntariado para restaurar un refugio de 2 pisos con 2 dormitorios, una cocina y 2 baƱos, asĆ como una mezquita. Este centro ahora alberga a mujeres hasta el dĆa de hoy. Todo, desde pintar, mover, suministrar alimentos y productos para el hogar, se hizo en equipo.